こんにちは！
海salの海野です。
4月4日(月)
千葉県初平日早朝個サル！ＶＩＶＡＩＯ×海sal開催しました～。
本日は、2名の方が参加してくれました！
2名なので、クリニックを開催！
まずは僕も入り3人でリフティングから！
3人で30回！簡単なようで実は難しい(^^;
朝なので身体が固まっているのもありますし、お互い見合ってしまうので珍プレーもあり、結果50回までいきましたが、リフティングで良い汗かいて頂きました笑
次にキック！
2人組のショートパスに少しアレンジ。
真ん中にコーンを何本か置き、コーンに当てないでパスを通してもらいます。
相手だけを見てパスをすればなんてことのないメニューなのですが、どうしても気になってしまい、当ててしまいます笑
動画を見て下さい。
経験者の方達でしたが、苦労してました～!(^^)!
指導者的には有難い笑
今日は、その後シュートをメインに！
センタリングからシュートもやりました(^^)/
二人とも、元センターバッグ。
ヘディング流石です！
ここでも少し負荷をかけて、右足、左足、ヘディングそれぞれでゴールを！
クロスをあげる僕の責任もあるのですが、さすが経験者！
きっちり決めてくれました！
最後は、恒例のフィジカルをいれたシュートトレーニング！
10本3セット！しっかり疲れてもらいました笑
僕もやることになりましたが、、笑
今やると本当にきつい(-_-😉
次回は、4月11日（月）
朝7時～8時30分。
ご予約は、こちらからお願い致します。
https://labola.jp/r/event/show/1050799/
船橋、鎌ヶ谷市、白井市、八千代市、印西市、柏市などで平日早朝個サルをお探しの方！
是非一度、遊びに来てください！
海salは1人から開催しますので、中止がほぼありません。
ＶＩＶＡＩＯフットサルパークは、屋根付きコート、無料駐車場30台、シャワー完備、更衣室あり、最新のロングパイル人工芝です。
環境抜群です！
皆様のご参加心よりお待ちしております(^^)
海logHP