皆さん
こんにちは！
海salの海野です！
4月19日（火）
東京早朝個サル！
BONFIM×海sal開催致しました～！
今日は、男性4名の方が参加してくれました！
ありがとうございます(´；ω；`)ｳｩｩ
初めは、アイスブレイクから！
僕も合わせて、5人で手でボールを回していきます！
片手キャッチ、頭の上、後ろなど。
今度はキック！ボール2個や、タッチ制限などを付けながらパスを回していきます！
皆さん上手でしたので、4対1のボール回しを！
ボール2個でパス交換をやっていたので、自然と回りを見ながら、プレーできていましたね～!(^^)!
動きも多くでてきて、とても良い感じにできました。
その後シュート練習！
シュートは、ファーストタッチを少し意識して。
気持ちよくバンバン打って頂きました(^^)/
僕のトレーニングのこだわりというか、、、。
クリニック一日で一つのテーマでずっと行うのはあまり好きじゃないので、その練習ごとに目的を変えて行います。
ボールを楽しく蹴るのが一番かなと思いますので、あまり一つの事に拘りません笑
最後は、2対2でゲーム！
ルールは、定番のコーン倒してゴール！
とても盛り上がり、しっかり疲れて頂きました(^^)
次回は、4月26日（火）です！
東京都、新宿区、豊島区で早朝個サルをお探しなら、是非BONFIM×海salへ！
海salは1人から開催しますので、中止がほぼありません！
ご予約はこちらから！
https://labola.jp/r/event/2013/individual
皆様のお越しをこころよりお待ちしております！