皆さん
こんにちは！
東京一早い平日早朝個サルを開催している海salの海野です！
会場は、東京都豊島区南長崎にあるＢＯＮＦＩＭＦｏｏｔＢａｌｌＰａｒｋ落合南長崎です！
BONFIM×︎海sal！
今日は、5名での開催になりました！
月初めの忙しいなか、ありがとうございました！！
今日は、少しクリニックをおこなった後に、ミニゲーム！！
運動量MAXで、今日もやらせて頂きました〜!(^^)!
ダイエットには最適ですね笑
人数が少ないとサボれないので、自然と切り替えが早くなる。
そうなると、運動量も上がる。
結果、ダイエットにつながりますね(#^^#)
段々寒くなり、朝起きるのがキツくなりますね(^^;)
季節の変わり目は、特にきつい！
少し頑張って、早起きしましょう！！
次回は、今週木曜日祝日！
サクッと個サルを2本開催します！
短い時間で、運動量たっぷりで行いますので、
ご参加お待ちしておりますm(__)m
ご予約は、こちらから！
11月3日(祝日)
①16時から17時。
②18時から19時。
宜しくお願い致します！！
海salは、他の個サルとは少し違い、1人から開催します！集まらなければ、練習やミニゲームを行い中止をなるべくしません！
ですので、安心してご予約下さい！
是非、皆さんのご参加お待ちしております！
ご予約はこちらから！
https://labola.jp/r/event/2013/individual
会場
BONFIMFootBallPark落合南長崎
住所
東京都豊島区南長崎4丁目５－番20号iTerrace5F
TEL
03－6908－1436
HP
海salHP
TEL
09016998546（海野）
